BPSなかやま書庫

今朝も頑張って金山登りに行ってきました、金山の麓までが大体２５分くらい、充分なアップが出来ているかなぁ？と思いながらのぼりはじめると、結構足が重い、しばらく約１０分くらい登った辺りから急に足が軽くなり始めるそこから頂上までは良いペースで走れ

今日はポッキーの日らしいですね。人から聞いて初めて知りました。（なんでも有りですね）　　　今朝深山公園行ってきました、問題の溝を埋めてきました。しかし今週の半ばには雨が降るそうです・・・・大丈夫かなぁ？　それから日曜日の朝ってすごい人出なん

確かに下りはデンジャラスだった、ちょっとした気のゆるみから取り返しの付かないことになってしまった。幸いにもフレームにキズは入らなかったものの、ペダルは削れ、バーテープは裂け、シューズのバックルは壊れ、・・・・・あ～～～ぁ(*_*)・・・・か

今朝は頑張って金山登ってきました。平日の朝７時頃ってすごく自転車とか車が多いのね！びっくりでした、車に幅寄せされたりトラックが迫ってきたり朝ってデンジャラスなんだぁ。高校生の集団はＦ１レースのスタートのように道幅いっぱいに広がって走っている

先日キャノンデールのレーブン（レーブン４０００ＳＬ）を探しに来られた方がおられます・・・・今も探してます。出来ればカーボン柄のしかしキャノンデールジャパンにも本社にももう無いとのこと。日本国内にも今年モデルは５台くらいしか入荷してないそうで

今朝バイトくんは金山に登ったそうです。僕も登ろうと朝６時前に起きたのですが、まっ暗だったのでもうちょっとと思いながら、ぐっすり寝てしまいました。明るくなるのは６時半くらいかなぁ？しかし寒いんだろうなぁ・・・・くじけそう。　　　今日、ロードを

今朝は頑張って２時間くらい走ってきました。久しぶりに金山に登ってきました。なんと４０分以上かかって登りました多分こんなんじゃぁ、次回の深山公園もちょぼい成績でしょう。・・・・・と思ったので少し練習をする気になった僕でした。　　　　サイクルシ

今日は天気が良くて良かった！(^O^)！旭川ＭＴＢレースだったのです、案の定僕は練習不足でヘロヘロ走りましたが他のメンバーは元気良く何人かは表彰台に登っていました。やっぱりMTBの普及のためにはこんな町中で行われるレースがもっと欲しいところ

よく週末になると雨降るねぇ、明日はなんとか晴れてくれそうですが、路面はちょっとゆるくなっているかも？そうなんですよね、明日は旭川河川敷でMTBの簡単なレースがあったりするのよね。平坦なコースだから休むところ無くてきついです。　　　雨が降ると

明日は東京帰りは夜中。ふ～っ・・・今回はバイトくんを連れて行くから荷物は持ってもらえそうだからちょっと楽かなぁ？