BPSなかやま書庫 – ページ 227 – 1999年1月〜2020年3月までのサイト掲載の記事をアーカイブ

本日の朝練

　　本日の朝練はなんとスタッフ＆途中合流の方含めて31名！30人超えたのってこのブログを始めてからあったっけ？というくらいの人数です。ありがとうございます！新コースが目新しさを誘ったのでしょうか？初参加の方も2名おられました。　スタート

今朝のなかやま日曜朝練は30名オーバー気候も良く、新人の方も増え大勢で走るのも楽しい。でも気を付けないと、公道を走っているので交通ルールを守って、長い列にならないように。みんなの道ですので譲りあって。今朝のコースは初めてのコース。

明日の練習会。22時現在で参加予定21名です。ありがとうございます。　で、仮想三段坂ってどこ？という御質問を多数頂いたのでその返答です。ここです！　いつもの練習会でレスパール藤ヶ鳴に上る時は旧国道53号の吉宗で左折し香和中の先の信号で

何時がシーズンインなのかよく分からなくなってきましたが、少しずつ練習量を増やし　ひるぜんMTB、鈴鹿、ミッドナイト、王滝・・・頑張りたいレースが有るので、楽なポジションから20ｍｍステムを伸ばして上半身を少し伏せて空気抵抗を少なくすること

ジロ・デ・イタリアが開幕しいよいよ今週末から本格的な山岳ステージに入ります。イタリア北部のドロミテ山群。近年そのメインエリアであるセッラ山群をジロが通過するのはなかったように思います。ポルドイ峠なんて久し振りに聞く名前！セッラ峠にて　20

雨の日でも自転車通勤される方も多く、泥除けも必要になってきます。こんな感じで、泥除け付いて、ディスクブレーキは汚れにくくて最高です。キャリパーブレーキでリムを掴んでブレーキを掛ける場合は、アルミのリムが削れて粉になり雨水と一緒になって

これから夏に向けてイベント目白押しなのですが毎年恒例の岡山国際サーキットで行われるミッドナイトエンデューロの申し込みがもう始まっています。10時間と4時間の耐久レース。ソロもありますが例年なかやまではチームを組んで参戦しています。　昨年は

ロードバイクの走行性能を大きく左右するパーツ　ホィール！本日よりBPSなかやまでは本数限定ですが、MAVICのCOSMIC CARBONE 40　ELITEもしくはKSYRIUM PRO EXALITHをセットしたバイクを提案させていただ

BPSなかやまとしては毎年の恒例行事というか、楽しみにしているレースイベント。シマノ鈴鹿ロードレース・・・もう何年目だろう？ 20年くらい？今年も参加します、ロードレースの面白さを感じていただけるレースじゃないかと思います。参加者も多

　告知が遅くなりましたが来週の5月26日の午後7時30分よりパンク修理講習会を行います。　パンク修理（実際はチューブ交換です）を覚えてしまえばロングライドにも不安なく出かけられます！もう一歩ステップアップするためにぜひ参加してみて下さい。