投稿者: BOSS

甥っ子達が来ている、お墓掃除にも行った、風邪が治らない。全く休めないお休みだ。なんとかお休み？１日目終了

おおおお！やっぱり、日曜の朝トレ参加表明は４人だったけど実際には１３人！かなりの集団走行だコースはいつもの広域農道、レスポアール藤が鳴、御津、カバヤ、大原橋アタックの５０ｋｍ。風邪が治っていないせいか踏ん張りが効かない。下りを利用してさいだ

おおおお！酔っぱらった。今夜は町内の夏祭り、といっても子どもの数は数人大して盛り上がってはいないが大人がビールを飲んで盛り上がっているだけのようにも思われる。しかし！花火はけっこう楽しい１０人チョットで１万数千円分の花火をドンパチ楽しむのは

台風スゴイね！岡山市内であんな風吹いたの初めて見た気がした。流石にこんな日は自転車で来られる方はなく、くるまでこられる方も少なくのんびりとした１日だった。週末はどうなんだろう？月曜日からお盆休みを頂くのでこの土日はチャンと晴れてくれないと注

今朝も走った。空港への４０ｋｍアベレージが２８．２ｋｍ／ｈ回転系で走った方が速かった。(^-^)ただ帰りの５３号線で駐車場から出てきた車にぶつかりそうになり「おおおおお(>_<)！」って回避した途端、今度は駐車場に入ろうとする車

今朝は起きた！６時半には家を出ていつもの空港へ。やはり先日の疲労が残っている、心拍もやや高め、そして膝にチョット痛みが、ということで本日は回復を促すくらいのペースで回転を重視して走った。鈴鹿に向けて故障している場合ではないのでサプリメント（

今朝は５時半に起きてストレッチをして寝た。(T_T)気が付いたら８時だった。やっぱり疲れが数日後に出るのは年のせいか？　　　月曜日にはまたアンダルシアの夏を見た。長男が見ていないということで一緒に見に行った、１番受けたのがゴールスプリントの

金曜日は花火大会で飲みすぎで全くアップできませんでした。毎年の飲み放題では約７０Ｌのビールが消費され花火の終わった後も大騒ぎで深夜２時まで話が弾みました。で結局寝たのが３時過ぎ、翌日はお仕事。お店はお昼３時くらいで切り上げて耐久レースに出発

ふと気が付くと今年もツールはランスが優勝、凄すぎる。ふと気が付くともう花火大会、早すぎる。今年はあまり「くぁ～！」と暑くなっていないので、例年のように海に行きたいという気にならない。そろそろ鳥取岡山センチュリーの企画も進めないと。今年は素直

近づいてきました岡山の花火大会、毎年恒例なかやまビアガーデン！花火そっちのけでビールを飲んでます。自転車のメンバーが集まってにぎやかにパッ～っと騒ぐのがとっても楽しい！・・・でも今年は翌日が耐久レース、飲み過ぎに気を付けなければ！ 朝、走ろ