2018.11.3(祝・土)しまなみサイクリング(たぶん15回目) なかやま企画! 「しまなみ海道サイクリング!!」申し込み開始 初秋のしまなみ街道をみんなで楽しく走りましょ! 今年は3つのコースをご用意 体力に合わせて御検討いただけたらと
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11/3(祝)第14回しまなみ海道サイクリング
恒例となった、しまなみ海道サイクリングです。 恒例といっても、毎回コースを変えたり、出発地点を変えたり主催者側も楽しんでおります(^^)/ 朝5時集合で5時40分出発・・・・最後の確認でホィールを積み忘れ発覚!(笑 途中福山インターなどに
続きを読むしまなみ海道サイクリングのロング班
ロング班約150㎞の休憩時間が重要です。 休まないと、しんどいですし、休む時間が長いと必死で走らないといけません。 休憩ポイント予定を決めておきましょう! まずは耕三寺約29㎞地点 多々羅しまなみ道の駅39㎞地点 よしうみいきいき館62㎞地
続きを読む11月3日は恒例のしまなみ海道サイクリング
私はロングコースの約150km 平均速度は休憩を含み20km/h程になれば6時過ぎにゴールできる予定 休憩も班分けをして、サクサクと出発するようにしましょう。 私が道に迷っちゃいけないのでGARMINをしっかりセットしとこう。 ツーリング仕
続きを読む11月3日のしまなみ海道サイクリング下見
しまなみ海道サイクリングのファミリーコースの下見に。 奥様は責任感の塊(笑 コースミスをしないように、安全にサイクリング出来るように必ず下見。(毎年) ここは坂がキツイからファミリーコースには、無理よ〜とか。 渡船は団体割引き有りとか。 道
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