BPSなかやま書庫

今週は頭から２日出張だったので練習が出来なかった、今朝は天気も良く金山に登ってきました。このところサプリメントにはまっているボクは、グリコのタブレットを４種類、正確には練習で３種類。レースで４種類摂るようになります。今朝は初めて３種類食べて

昨日今日と出張で大阪と奈良に行っていました。奈良ではロックショックスの２００３モデルを見てきました。こちらはほぼ全種類２００３モデルが展示されていました、価格はやっぱ高いね。作動感は届いているモノが全て量産される物と同じであるなら、かなりス

鈴鹿はチームロードのも参加することになりました！遅いとは思いますが僕らなりに楽しんできます。今年はいつもよりはちょっと参加メンバーが多そうです！嬉しいナァ！キャンプ。キャンプといえば三瓶のＭＴＢレースも土曜日から行くのでキャンプです（お店は

来週は頭から大阪にお泊まりだわぁ～♪・・・といってもロックショックスの２００３モデルの展示会とテクニカルセミナー＆翌日はスペシャライズド２００３モデルの展示会・・・・スペシャなどは２００３といってもまだまだ市販は先のモデルが多いみたい安価な

この時期って梅雨に入っちゃうからイベントが少ないですよね。でもレースシーズンに入って２～３個くらいイベントに参加して「さぁ次は何に参加してみようかナァ」って思ったらちょっとの間イベントがない。少し悲しい時期です。今年は久しぶりに三瓶山のＭＴ

全然自転車とは関係ないかもしれないのですが、最近ＴＶコマーシャルを見ているとただでさえ安い発泡酒が￥１０値下げ！なんてやってますよね、確かに消費者としては安いに越したことはないのでしょうが、なにもそこまでして安売り合戦しなくても、自信もって

さすがに昨日１日は筋肉痛が来ましたね。今日はかなり回復していましたが雨だったので室内トレーニング、入念なストレッチ（コレでかなり身体が暖まります）そして、いつものビデオ。「あああああ～～きつすぎる～」やはり今回もビデオどうり漕いでいたら汗が

楽しかったぁ！きつかった！満足！って感じです。　　今回の和気のセンチュリーは和気ドーム完成式典といっしょになっていたので式典が始まるまでに会場に移動がありました。そんなこんなで時間的な余裕が無かったので思うように朝食が摂れなかった（おそば）

ついに明日はセンチュリー、そこでお願いです！以前にセンチュリーをレースと勘違いしてはした方が大勢おられました、そのお陰で開催中止を余儀なくされたイベントもいくつか有ります。決して、決して信号無視、危険な走行（先頭交代などのチーム走行）は絶対

今週末は和気町でセンチュリーランです、１００ｋｍ走ります。やっぱり暑いんでしょうね・・・(*_*)でもホント、センチュリーランに参加するなって久しぶりです。以前は欠かさず出ていましたがこのところMTBのレースが多くてちょっと離れていました。