BPSなかやま書庫

さぁ！明日の準備もできたぞ！・・・たぶん。今日は少しでも早く寝て休まなきゃ、明日完走できないぞ。雨はどうなんだろう？午後から８０％だったけど・・・・（涙）　　でも明日が天気悪いのがわかっているせいか今日は非常にたくさんお客さんが来られました

案の定、価格変更の案内がファクスで届き始めました。シマノのホィールセットも最大で２０％も値上がりするそうです。５月初め以降入荷分は５～２０％アップになります。慌てて発注しておきましたが、既に問屋さん在庫は少なくなっていました。明日は土曜日！

ゴールデンウィーク前は忙しいねぇ、何とか休みに入る前に納車したい。今日は残業くんだぁ。　　　　今日GTのトレールスクールの案内が来た。岡山だと鷲羽さんところがされてるみたい。以前うちもやろうと思ったんですが雨で流れてしまいました。それからは

困った困った、背中の筋肉が吊った！深呼吸するのも痛い、どうしよう、日曜日までに治さなきゃ！そうだ前回吊ったときは無理に動かしたら早く治った気がする。くぅ～～～（涙）いてぇ～。もしかして月曜日にロード乗ったからかなぁ？先に出発した奥さん追いか

今朝も走った、暖かいなぁ、この調子だと恩原も暖かいのかなぁ？今年は晴れるかなぁ？毎年恩原は雨だったり吹雪だったり、天候が不順です。たまにいい天気だったりもしますが。今年はいい天気でありますように！雨降るとにゅるにゅるでとっても走るのが大変な

昨日は飲み会だったので書き込みできなかった。今朝は８人で朝スクールに行きました、全く初めての方が２人、登りでかなり息が上がっておられましたが、それでもなんとか楽しんでいただき、また次も来ていただけるみたいです。初めて行っていきなりガンガン走

電脳化がうちのお店では進んできています、ついにうちの奥さんのデスクにもノートパソコンが！カウンターにおいているＰＣともランで繋がっていたりする。すげ～～！（普通なのかなぁ？）さぁあとは使いこなすだけだ！僕の担当は在庫管理とかＨＰ関係、奥さん

ぶ～～～～っ！今朝ぐらいから筋肉痛が少し出た。やっぱ年かなぁ？今朝起きるのが辛かった。今晩から奥さんと一緒にジョギングしよう！と言っていたのにどうも奥さんは既に眠ってしまっているらしい。（ｐｍ１１：００）　　　　　ＸＣ用にフロントサスをいじ

朝走るのもずいぶん暖かくなりました。山を登っているとかなり汗をかいてしまいます、そろそろ朝練もロードにしようかなぁ？お日様が出るのもかなり早くなっているし。・・・・でも岩岳が済むまではやっぱりMTBかなぁ？ロードとMTBでは使う筋肉違うモン

筋肉痛が出るかと思ったけど、大丈夫みたい。やっぱ最近よく走っているせいかなぁ？・・・・・若い人は翌日疲れが出て年を取ると数日後にどっと疲れが出るらしいぃ？なんて酷いことを！　　　さぁつぎは恩原のレースですね、去年は疲れがピークだったので（リ