zwiftでヒルクライム

昨日は午後から雨予報 なかなか時間が取れず、しっかり乗れていなかったのでストレス解消に ZWIFTでAlpe Du Zwift しっかり出力(W)を見ながらペダルをこぐ ギア比とケイデンスが重要 気を抜くとすぐに出力が下がる 40分を超えた

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DOTOUT CombatJacket A19M510

メーカー:DOTOUT 商品名:CombatJacket(A19W510) 価格:¥24,700-(税抜) 想定温度帯:0~10℃ お勧めの組み合わせ 10度前後 レイヤー1:ファイントラックのドライレイヤー レイヤー2:夏系のインナー レ

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TREK SUPERCALIBER9.8

トレック スーパーキャリバー9.8 29インチ カーボンフレームのフルサス(前後にサスペンションつき) フロントは100㎜/リヤ60mmのサスペンション 変速はフロント1(30T) リヤは12速  スペックはともかくですよ! とにかくよく走

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MINOURA 神楽 LSD9200アップデート

最近入荷したLSD9200 は最新版のアップデートがされていなものがあるようですね。 電源を入れて、バイクをセットして数回漕ぐと「ウィ~~~~~ン」って電磁ブレーキのコイルに通電している音が 結構な大きさでなる続ける。本来漕いでいる時の負荷

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日曜日は岡山マラソン だった。。。

日曜日はおかやまマラソン。お客様も大勢参加されているので毎年応援に。 毎年すごく元気をいただけるので応援させて頂ける環境が有りがたい。 皆さんすごい! そして、お店に戻り営業開始!大勢の方にお出で頂き・・・・マラソン終了後一斉にご来店された

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