7829㎞。 2016年1月1日から今日までの積算走行距離です。複数の自転車を所有しているのでこれまでちゃんと記録したことがなかったのですが今年は出来るだけガーミンとスマホのアプリで記録しました。 通勤で日々往復11キロ。後は日曜日の練
続きを読むスピード＆ケイデンスマグネットセット（GIANT
クランクとセンサーの間隔が広い場合に対応したスペーサーも付いて とっても気の利いたマグネットセット
続きを読むGIANT SPEED&CANDENCE SENSOR
ANT+とBluetoothに対応しているのでサイクルコンピュータとスマートフォンに同時に対応。 このタイプのセンサーの中ではかなり低価格。
続きを読むミノウラ 防振パッドセット（２個入）
3本ローラーなどの脚の下に置いて振動を床に伝えにくくするパッド 不快な振動をある程度軽減してくれます。
続きを読むTACX ブルーツイスト
TACX ブルーツイスト 後輪固定の室内トレーニング用 なかやまスタッフ一押しの後輪固定ローラー（漕いだときの感覚が他の物と比べてよいので練習が続けられる) Tacx ｽｶｲﾗｲﾅｰ（￥2400）前輪用ライザーブロック(別売り)
続きを読むミノウラ クアトロ-C(固定ローラー)
Ｑｕａｔｔｒｏトレーナー レッド 定番色 ミノウラの後輪固定ローラー（室内トレーニング用) 初心者にも扱いやすく使用時の音もかなり静かです。 不可は低め。 専用クイックレバー、前輪用ライザーブロック付
続きを読む本日の朝練
本日の朝練は今年最後。児島半島コースを途中合流の方を含めて16名で走ってきました。いつもの出発前の写真を撮るのをすっかり忘れていました。最近のお気に入り撮影ポイントは班分けをする児島湾大橋のたもとです。考えてみると海も山も手軽に自走で行け
続きを読む朝練2016終了
みなさん無事に走り切りました。 今年1年本当にありがとうございました。(今朝は写真を撮っておりませんでしたm(__)m 今年は練習会エントリーもシステムを替えて、いろいろとご不便をおかけしてすみませんでしたが ドンドンとイベントもご案内でき
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