休養

本日も腰痛が残っているので自主トレはお休みしました。しばらくレースもエントリーしていないのできちんと治して鈴鹿に備えよう。 ミニベロ:以前、僕は組み立てた自転車で乗った事がないものとかは試乗してみるようにしていたがここ最近はタイヤが汚れちゃ

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腰痛>>

昨日整体で身体がほぐれたのか?それともきつかったのか?朝起きたらやや痛みが増しているようで「今日は仕事にならんなぁ」と思っていたがお昼過ぎくらいからだんだん腰の痛みが引いて来た。未だ治ったわけではないがだいぶ楽になった。やっぱ整体は効くなぁ

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腰痛

昨日はひるぜんの疲れもやや残ってはいたが朝から墓掃除に行き、その後吉備高原までレンタサイクルの修理に行った。1日中、中腰で過ごしたせいで腰痛悪化!中腰が出来ない。早速整体を頼んで施してもらった。背筋がかなり張っているのも原因だがやはりヘルニ

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ひるぜんMTBレース2005

今年も蒜山のMTBレースに参加しました。朝6時にお店の前に集合し、積み込み完了が6時40分>>出発!今年は車の運転をメンバーに任せたおかげで行きも帰りも爆睡してました。運転手さんごめんなさいm(__)m 岡山を出るときには曇っていて「あれれ

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