LSD

月曜日。遅い朝食後、家事の手伝いをして12時過ぎにロードで走りに出た。LSDで距離を走りたいと思ったのだが結果は47.5ｋｍと朝練と変わらない距離。確かに時間も2時間しかなかったのでそんなに走れるわけも無かったのだが平均心拍も127とLSD

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朝練

今朝の朝練は児島半島ロードの旅。初心者の方が1名参加、ほか8名は「つわもの」ぞろい。気温の低い時期にしては、かなりのテンションの走行会になったらしい。らしいと言うのは僕は初心者の方とやや離れた後方を走っていたためどのようなバトル？があったか

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ボーナス？

世間では一部の会社でボーナスが出たと聞く、僕はもらうことが無い出す方だ。うらやましい、今朝は目覚ましで起きたがくじけた(>_<) あるメーカーさんは2005モデルも機種が多すぎて生産予定がハチャメチャなのか？「なかやま」の注文が

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