投稿者: BOSS

今年も参加してきました。朝2時集合、3時出発。マウンテンバイクは積み込みに時間がかかりました。休憩を取りながら木曽福島に到着は11時ちょっと前。 いつものお蕎麦をいただき会場へ。 会場で営業さんやお友達とあいさつを交わし、宿へ。 宿では自転

明日から3日間お休みを頂きます。 世の中はシルバーウィークということで多くの方々がお休みを利用して自転車に乗っておられると思います。 万が一のトラブルもあるかも知れませんが、3日間は対応が出来ません。大変申し訳ございません。 土曜日の朝2時

昨年のデータを見ると5135Kcal王滝では消費していた。 ただものエネルギー分をゲルで持っていくなら1パック160Kcalとして32個必要となる。まさか32個は・・・。いつもの計算は40分で160Kcal（1パック）なので7時間くらいで1

　BBアダプター　ノンスレッドBB 　BB30などのボトムブラケットにネジが切られていないものに、基本左右から締め込んで固定するBBがいろいろ出てきました。 　すべてのフレームに対応できるわけではないのですが、いろんなスピンドルに対応してく

今週末は王滝村へ。 マウンテンバイクのレースのためにスタッフ一同でかけます。お店はお休み。 山の中を延々と100ｋｍ。ひたすら登ってひたすら下って。 毎年最初のチェックポイントまでに「来るんじゃなかった」と後悔します。 そんな後悔を少しでも

自転車で走るときに、持っていく携帯工具。 シンプルに2mm 2.5mm 5mm 6mm – ＋くらいのものから、写真の様なチェーンカッターまで付いたものが有ります。 まずは、チェーンカッターの使い方が分からなければ、ただの錘にな