寒さ対策

寒い時には、出来るだけ身体の中心を冷やさないようにするのが良い。 身体の中心が冷えると本能的に末端の血流が弱くなります、それは心臓などに冷たい血液が流れ心臓に負担をかけない為らしい。 ということで、頭はヘルメットインナーキャップ、ネックウォ

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本格的に寒くなってきました2 グローブ

当然ながら、なかやまにもグローブのコーナーがございます。 なかなか分かりにくいグローブ選び。寒い時期は温度によって使い分けていただければと思い、目安となる温度表記をさせていただいております。 次はグッパー。実際に嵌めてみていただき握りやすい

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本格的に冬!

気温がどんどん下がってきはじめました。 本格的な冬ですね! この寒さに負けず外を走るには防寒ウェアーが必要です。 シューズカバーもいろいろ取り揃えてお待ちしてますよ。特にBONTRAGERのシューズカバーは 防風な上に内側がモフモフしてて暖

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カスタム?

ちょっとした加工でFATBIKEもルーフキャリヤに積めそうです。 テルツォーの15mmスルー用フロントフォークアダプターにリヤのシャフトを(MTB用135mm)を取り付ければ FATBIKEのアダプターになります。 FATBIKEはフロント

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チームの忘年会

昨晩は自転車チームの忘年会 今年は女子部も大勢参加いただき、60人超え。 なかなか皆さん一人ひとりにお話しに回れなくてすごく残念。 時間があっという間に過ぎてしまい、もう三時間くらい居座りたかった。 一次会終了後は恒例のじゃんけん大会で大盛

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