連休最終日

連休を頂き大変ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。 連休中は朝練、王子が岳サイクリング、牛窓サイクリングと、走り回ってました。 本日は、牛窓。 9時に奥様と出発、K本さんと合流して牛窓を目指す。 まずは、中光商店で揚げたて蒲鉾を食す。 そ

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黒子くろこ

本日はダックスの女子部の王子が岳サイクリングのサポートをさせて頂きました。 一番後ろからストーカーの様について走り、何かあればお手伝い。 今日はすごく天気も良くて最高のサイクリング日和 68km程をのんびりと走らせていただきました。 明日は

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3年間お疲れさまでした。

3年間の修行期間を終えて  スタッフ榎原がお店を卒業となりました。 しっかりと仕事を覚えて、セールストークも独特なおじちゃんが、スタッフから抜けてしまうのはとても残念ですが、新たな旅立ちを祝いたいです。 これからも間違いなく自転車に関わって

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TREKからの最新情報

女性のフィットと快適さを極めた新型ロードSilqueが登場 Silque: ¥220,000 (税込) Silque SL: ¥340,000 (税込) Silque SLX: ¥410,000 (税込) スムーズな乗り心地、パワフルなパフ

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なかやま朝練 ロード ビギナー練

下記のように新しくルール作りをして 安全に走るを重点に、各自の意識を(私も含め)高めていこうと。 **************************** 「ビギナー錬(仮名称)について考えてみました」 各クラス、その日に決めた上限速度を原

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シマノのスポーツカメラ

朝練で付けて走ってみた。 メディアは1G 走り始めて6分程で「ピピピピ」 え?もうメディア一杯? 1Gで6分程、32Gくらいじゃないとすぐに一杯です。 今朝の朝練は久しぶりのコース 久しぶりでお腹の調子が狂って遅れてしまった。 先に走ってて

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GARMIN 講習会(番外編)

最近のGARMINユーザーの為の使い方講座をスタッフ名越が練習中 GARMIN初心者というか、買ったばかりのうちの奥さんといっちゃんが名越にレクチャーしてもらってます。 次回の講習会は「GARMIN活用講座 初級」を予定しております。 女子

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さっそく人気してます!

先日のシーオッタークラシック&スペシャライズド本社見学の際に、サンフランシスコの地元のショップを見学、そこで見たスペシャライズドのTCがかっこよかったのです。 すぐに発注! 店頭に試乗車。 乗って頂いた方に、とても好評で注文を頂い

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水分補給はこまめに

自転車に乗っているときにはかなりの発汗があります。 汗をかいていないようでも、走っているので汗は乾いているだけ。 知らず知らず脱水気味に、気がつくと脱水症状。 そんな事にならぬように、こまめに水分補給を。 自転車に水筒(ボトル)を取り付ける

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