投稿者: BOSS

FC-M960のボトムブラケットやFC-M760のボトムブラケットは初期型は結構水の浸入があるようだ。泥レースなどかなり酷使した状態の後BB(ボトムブラケット)を分解してコンディションをいい状態にしておかないと錆びて回らなくなることが多い画

ツールドフランスが明日から始まるようです。 明日はプロローグ・・・・ 今年こそはビデオのハードディスクを空っぽにしておいて1週間予約だ！去年は余り上手く撮れなかったのでリアルタイムで見ることが多く寝不足だった。 今年はちゃんと録画して後でゆ

やはりクロスバイクが人気だなぁ～ まずは通勤からとか、「自転車を始めてみようと思います｣といわれる方にはクロスバイクが人気です。 クロスバイクといってもロードレーサーにフラットハンドルを付けたものから29er(ツーナイナー)といわれる29イ

なぜだろう？今日は結構いいタイムが出たと思ったのに、お尻をやや引いて回すとかなり踏めている気がしてタイムも・・・・！と思ったのに22分15秒・・・大して変わっていない。 岡山空港へ上るこの坂は余り休みどころの無い坂が続いていい練習になるのだ

長いことお店のカウンターの上につるしてあったLOOK　KG461（2004）をカンパ　ケンタウロ+ZONDAホィール（2005）で組み立てた。 早速試乗。 サイズは51cmで私にはやや大きめですが、なかなかいい乗り味です。漕ぎ出し、振動吸収

今朝は8時から朝練予定でしたが携帯で雨の情報を見たら凄い雨雲が近づいていたので6時半に｢中止します｣の書き込みをしておいた。 しかし、8時になって気になったのでお店の前に出てみたら走り去るshibaさんの姿。 お店の前に4名の高校生・・・・

今朝は何とか起きることができ、岡山空港へ登ってきた。 いつものTT(タイムトライアル）は、またしても遅くなり22分50秒、今朝は歩道を走ったのでタイムが落ちるのは覚悟していたが落ちすぎです(-_-;) いずれにしても今朝は走りはじめからテン

なかやま号のハイエースがしまじろう監督の運転で秋田県田沢湖に出発いたしました。 片道1250ｋｍたぶん13～14時間かかると思います・・・もっとかかるかなぁ？ とにかくレースも運転も頑張ってください！ 秋田か～ぁ、行ったことないなぁ。 明日