1999年式

1999年式のスペシャライズド ロックホッパーの修理。 懐かしい! かなりきれいに乗っていただいているようです、ありがとうございます。 パーツ交換後、試乗をした際に担当のスタッフが「パキパキ音がする」というので、確認すると BB辺りから異音

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朝うどんサイクリング?

昨晩 C社の営業さんと熱い討論を居酒屋でしている時にTKさんから「店長、明日の朝うどん練行きましょう」のお誘いが届いた。 日付の変わる前までに帰宅。4時に起床、5時半集合です。 5時半に集合場所に行くとMちゃんが。そしてすぐにTKさんが。・

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トライアスロンなどの車検サービス

トライアスロン、ロードレースなど車検のサービスを以前から行っておりますが、多くの方がヘルメットをご持参されていない場合がございます。 ヘルメットも必ずご持参ください(車検用紙にチェック記入欄があるものは) ヘルメットのひび割れ、使用期限切れ

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今朝も金山(For 王滝)

今朝もおきれた。 5時5分に目覚ましをかけて、止めて、10分葛藤、・・・・・起き上がった。 起き上がってしまえばこっちの物。 軽くクッキー食べて、牛乳飲んで、着替えてゴー! 昨晩弄ったポジションはかなり良い。 サドルからお尻がずれることもな

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For 王滝

国貞が今年の王滝は目標立てて狙っているようなので、私も昨年のタイムより少しでもいいタイムを! その為にも昨年のチェックポイントまでのタイムをフレームに貼っておいた。 GARMINでラップタイムを測れば、おのずと昨年のタイムを意識できる。 そ

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王滝の為に

ヒルクライムのメッカ 金山へ https://connect.garmin.com/modern/activity/1327920668 Foreathelete235Jでログ しんどい 登り始めで頑張りすぎると失速する・・・・が、抑えてみ

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なかやま朝練は

本日は女子も参加で20名を超えてました。 宇甘渓の先のローソンまでの往復 80kmほど 5名前後の班に分かれて旭川沿いを北上し、金川から宇甘へ このところローラー練習をしている女子をサポートしながら?励ましながら?往復完了! なかなか一人で

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