カテゴリー: boss_携帯より書き込み！

積極的回復中

昨日の耐久レースのダメージを回復するために軽く走る。 はずだったが、マドン６.９ＳＳＬ最高です！ＢＢ周りチェーン、ステイ周りの剛性がスピコン並に高くグングン回せます。そしてしなやか！回復走行を忘れてしまいます。 帰りはゆっくり回復走行です。

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吉井川に向けて

マウンテンでトレーニング 昨日の鈴鹿の疲れが残っているが週末はマウンテンで耐久レース。このポジションで足を回しておかなければ！ しっかし、暑い 気持ち悪くなった。 いろはす温州みかんがマイブーム そしてクーリッシュ 帰ったら鈴鹿のレポートで

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山に

お客様のマウンテンバイクの不調を再現するために久しぶりに山へ 暑さはそれほどではなかったが、虫が顔の周りをぷーんぷーん飛び回るのがしゃくにさわる。 これから帰ってＴＴの練習

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あまりの暑さに

カバヤ(岡山ではジューシーで有名)までのタイムアタックの途中で足に力が入らなくなりダラダラ走行、そのままコンビニに飛び込み身体を冷やして帰路へ。 なんじゃこの暑さ！

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長い踏切

今朝久しぶりの自主トレ 帰りに引っ掛かった踏切。ここは東から電車が来る際には非常に長い。 実は手前の西川原駅に停まる際に遮断機が降りる。 乗客の乗り降りが終わり、走りだし鉄橋を渡って来るまでおりたまま。 何とか改善できないものか？

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お休み中

しっかりと家族サービス 神戸ー有馬温泉ー神戸 渋滞にも全くかからず良い旅行が出来た。 そして本日は、昼前から走り始めました。 が！暑すぎです。金山へ登ったのですがあまりの暑さにエースセンターでやめて笠井山に下って帰宅 無理はイケません、身体

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有馬温泉

家族で有馬温泉に 昭和の雰囲気満点の元湯　龍泉閣 施設は古いですが掃除が行き届き、接客態度も素晴らしく、来てよかった思わせてくれる 良い宿でした。食事も美味しく、量が多く大満足 これで休み明けからバリバリ頑張れます！ 子供が楽しみにしていた

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