boss_携帯より書き込み！ – ページ 33

旧正月

マレーシア、旧正月真っ最中です。そこら中がこんな飾り付け。

残念ながら写真は一切撮れませんここではカセットギア、ＢＢ、ＦＤ等の部品を作りますこれをインドネシアに送って組み立てて製品になってまたシンガポールに戻ってきて世界に配送されるそうです。しっかし、こんなに大量に作られているパーツが需要が有

今朝は７時起床で食事を済ませまずはクランク、ハブリール等の工場を見学、前回大阪の工場を見学しましたがそれとかわらぬ徹底した品質管理、、、、、やり過ぎくらい工場内の写真はＸなので全く有りません。そしてそこから１０分ほど離れたところでホィー

これから出発です。

シマノのホィール工場を見学&勉強会です。４日に帰って来ますが大阪でそのままシマノの展示会です。ハードスケジュールですf^_^;

やっぱり併用です。 PowerTapはラップタイムがとれないので練習時や耐久レースでのペースを計れない。心拍はしばらくPowerTapの方で記録してみます。やっと自主練再開、背中の痛みも和らぎました。

私もＢＧFITを受けてからしばらくたちます、以降何人ものフィッテッングに立ち会いました。見ていてどんどんフォームが変わっていくのがわかります、確実にペダリングも変わっています、なんだか羨ましい感じがするのです。確かに自分も受けているので

わが家の長女と次男は湯たんぽで寝ています。先日、寒い日に試しにペットボトルにお湯を入れて作ってみると想像以上に暖かく朝まで持つらしい。お湯を入れたら、要らなくなったトレーナーの袖を切ったカバーに入れて布団の中に！ただこれだけ、子供は大喜び

ハイエースのナビが年末の大掃除の際にハザードを長時間点けていてバッテーリあがりでなぜか壊れた。年末年始にかけてナビは使えず、ＣＤ、ラジオ、バックモニターも使えず。ナビに関しては知らないところへ行かなかったので全く問題ないが、音楽が聞けな

走り始めてはみたものの強風です！児島半島まで来たのですが風がきつくてまともに走れないので旭川西岸を帰ります。来年は逆風になりませんように！