本日の朝練、ロード班は16名でカバヤ～レスパール～カバヤコースを走ってきました。
朝の冷え込みで何を着て走ろう？と悩んでしまいます。私は上は長袖の薄手の冬用インナーに夏用長袖ジャージ。下はレッグウォーマーで走りました。ノースリーブのウィンドブレーカーは前半だけで気温の上がった後半は背中のポケットにしまっていました。
さすがにまだ冬用のグローブやシューズカバーは必要なかったですが早朝に走る方はもうそろそろ必要になるかもしれませんね。
今回は初参加の方があったので私は最後尾を走りました。集団走行も慣れないとなかなか前の人に近づくことが出来ないものです。ですがこれを克服するとまた次の世界は広がります。自転車の最大の敵は空気抵抗です。ぜひまた参加頂き徐々に慣れて行って下さいね。
休憩ポイントのレスパール藤ヶ鳴では定番の豆乳ソフトです。そろそろこれが食べ納めかなあ？
6件のコメント
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今日はお世話になりました。
しまなみ国際サイクリング大会前に良い練習が出来ました。
またよろしくお願い致します。
今日はお世話になりありがとうございました。
力不足を感じながらも楽しく走ることが出来ました。
また是非参加させて頂こうと思います。
練習2回目。
おかげさまで前回より上りは楽に走行出来たような気がします。
なんとか千切られない様に練習していきます。
また参加させてください。
P.S.森下さんごめんなさい。
tomoさん
お疲れ様でした！今度は太いタイヤに替えて山練ですかね？しまなみ楽しんできて下さい。
森下さん
お疲れ様でした。初参加であのペースなら十分ですよー。ぜひまたご参加ください。ありがとうございました。
あらきさん
お疲れ様でした。次回はもう少し前の班でも大丈夫ですかね。またよろしくお願い致します。