本日の朝練

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 2015年もはや2月。本日の朝練は寒さに負けるな!で笠井山~レスパール~カバヤ コースを走ってきました。冬は南の児島半島に行くことが多いのですがここ数年は西寄りの季節風が強烈で帰路の旭川の土手道走行がかなり危険になるため冬場でも北コースに行くことがあります。決まったコースを定点観測的に走るのもトレーニングとしては良いのかもしれませんが色んなところを走りたいという私の主観がコース選定に入っています(すいません)。それに自転車に乗って楽しむことにおいてシーズンオフはないと思っています(レース活動は除く)。ゆえに凍結、積雪がないのなら防寒対策をしっかりして走りに行ってしまいましょう!
 今回お店に集まって頂いたのは13名(笠井山麓で1名合流)。アメダスのデータでは岡山の8時の気温は氷点下0.4℃。でした。


 笠井山の上りは最後尾でゆっくりと。レスパールは少し下った後の上りは全開で追い込んでみました。何度も上ったこのコースは体が勾配を覚えているのでしっかりと追い込めます。
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 レスパール藤ヶ鳴には残雪がありました。付近のアメダスデータだと9時の時点で氷点下0.6℃。でも晴れているのでそこまで寒いと感じませんでした。
 御津への下りはウェットだったので慎重に。帰路のカバヤ区間は2班で快走できました。
参加された皆様お疲れ様でした。また来週も宜しくお願い致します。