本日の朝練は雨予報もあり昨今では非常に少ない6名（スタッフ3名）でスタート。気象台の記録だと岡山の朝8時の気温は14.6℃だったようです。こうなると何を着て走るか？悩ましいです。
上はファイントラックのアクティブスキンロングスリーブにダックス長袖ジャージ、マヴィックのノースリーブのウィンドブレーカー。下は夏用のレーサーパンツにレッグウォーマー。ソックスは夏用でハーフのシューズカバーを着用。ヘルメット下のキャップは夏用のメッシュ、グローブも指切りでOKでした。
雨は結局降らず。6名なので１つのトレインで出発。途中ばらける局面もありましたが何とか立て直す。走力差のあるメンバーがきっちり隊列を崩さずに走り切る。各人がそのグループ内での自分の脚力や経験値を認識してそれをメンバー全員が共有し走り切る。具体的には先頭を引く時間。強度。最後まで足を残すにはもっと引く時間は短くても良いです。思っている以上にもっとです。
コンビニ休憩後戸立峠へ。先週は先頭で上ったので今日は後方から様子見。と思ったらMさんがアタック！何とか追いついて後ろにピッタリ張り付く。最後離されましたが今日もPR更新！（STRAVAを利用しています）。春の耐久レースに向けて上げていきますよ。
参加頂いた皆様お疲れ様でした。