本日の朝練

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 本日の朝練は先週と同じカバヤ~レスパール~カバヤでした。集まったのはスタッフ含めて21名。参加メンバーの年齢は10代から50代と幅広。特にこの4月から大学生や転勤でいらした方などフレッシュな顔ぶれが増えています。これは良いことです。
 
 新大原橋まで移動して班分け。今日は速い人たちもいるので2班で出発。昨日ブルベ200キロを完走したKさんも一緒。
 コンビニ休憩を挟みレスパールへ。信号で前の班に追いついたのでついて行きます。後半勾配が上がる区間で離されるのは必至なので下がってきた人は前に入ってもらいます。緩斜面区間の後半は普段この場所では見たことのない速度がガーミンメーターに表示されていました。ありえんなあと思いつつ何とか食らいついて上り区間へ。先頭数名はぐんぐん突き進み見えなくなりました。
 昨日鬼の城ゴールのブルベを走ったはずのKさんについて行きますがじわじわ離される…。強い。。。レスパール手前辺りはかなり失速。左折したのちに追いついてきたFさんのダンシングに合わせてみたものの置いて行かれ初参加のNさんもかなり近くまで迫っていた模様。
 それでも自己ベストより6秒落ちなのでまずます。帰ってSTRAVAを見ると緩斜面区間がKOM?ほんまかいな?今日も豆乳ソフトがうまいです。
 帰路のカバヤも2班で。行きもそうでしたがまだ少し走行が不安定な気がします。まっすぐぶれずに走る、無理をすると視界が狭くなってしまうので余裕を持って前を見てしっかり声掛け。参加されたみなさんで意識を共有して安全に格好良く走りましょう!
 これから夏に向けて耐久イベントやレースイベントがたくさんあります。一緒に楽しみましょう!
お疲れ様でした。