のひとりごと

お~~~!初体験!気持ちよかった!今夜、整体をしてもらった。TVとかでやってる「ゴキッ!」とか「ボキッ!」とかいうのじゃない整体です。整体にも色々有るのね。なぜ整体をお願いしたかというと、自転車を漕いでいて自分ではまっすぐ漕いでいるはずなのに左のももがサドルにかするのです。かすらないようにしようと思ったら無理に膝を広げないといけないくらいでした。そこで以前から知っていた方(彼のお父さんも整体をやってて以前競輪の選手だったそうです)にお願いしました。家に来てくれるのですごく気軽です。僕の場合は首に原因があったらしく骨盤がゆがんでました。左右で足に長さが違っていました。今日やってもらってあす走ってみていい結果が出たら嬉しいナァ!しかしそろそろ身体にもガタが出る歳なのね、明日からはもう少しストレッチも入念にしなきゃ、走り終わってからのストレッチも大切でした。