本日の朝練

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 本日の朝練は笠井山からレスパール藤ヶ鳴経由のカバヤ、新大原橋コースでした。途中合流の方を含めて18名でした。初参加の方が2名。ありがとうございます。
 今朝は冷え込みました。秋から冬へ。季節の変わり目のこの時期はウェア選択が悩ましい時期でもあります。朝昼での気温差もあるので気軽に脱ぎ着出来てコンパクトに携帯できるものが重宝します。
 今回は上はファイントラックのメリノスピン®ライトロングスリーブにダックス長袖ジャージ。下はスゴイのレーサーパンツにパールイズミのレッグウォーマー。キャップ、グローブ、ソックスは夏用でした。下りのみマヴィックのウィンドベストを着用。レスパールからの下りはやや寒かったですが問題なし。念のため冬用のキャップを持って行ったのですが使いませんでした。3日のしまなみサイクリングもスタート直後は寒いかもしれません。念のための装備が必要になりそうです。


 走りの方ですが前半の笠井山とレスパール。しっかり追い込めました。特にレスパール。前半の速い引きに食らいついて下り区間へ。後半勾配がきつくなる区間、着いて行くのは無理なので単独で。後ろにぴったりマークされていたのも追い込めた要因です。広域農道TTというセグメントでPRでした。
 帰路のカバヤは無謀にも1班で。前半のローテは先頭をすぐに下りて足を貯める作戦。クラインガルデン先の上りで若手成長株のIくんが速度を上げる。なんとか協力して追いつくもさらに何度も揺さぶられトンネル手前で力尽きました。最後逃げるIくんに離されたと見せかけていた鈴鹿チャンプのNさんがしっかり追い付いていたのは流石です。
 お店に帰ってからはムサシのNIとKUANでケア。
 参加された皆様お疲れ様でした。ありがとうございました。これから寒くなってきます。ロードレース競技はオフシーズンですがサイクリング、ツーリングは冬も楽しいですからシーズンインのままですよ。よろしくお願い致します。

秋の気配が濃くなって来ました。 #自転車のある風景

Atsushi Kunisadaさん(@akunisad)が投稿した写真 –


試験的にinstagramの写真を埋め込み。レスパール藤ヶ鳴の看板前。ここで写真撮ったの初めてでした。