本日の朝練

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本日の朝練は14名。いつものカバヤ~レスパール~カバヤコースを走ってきました。
ツールド大山や若杉ヒルクライムなどイベントが多い日だったのでいつもより参加者は少なめでした。
カバヤ区間は2班、4名で走行。
ローソンで休憩後目標としているSTRAVAセグメントレスパール北へ。
今回はヒルクライムレースの年代別では全国レベルのK谷さんが参加されていたのでどんなペースで上るのか気になっていました。来月の富士ヒルが迫っているので調整なのか?それとも??
 コンビニをスタートすると早くもK谷さんの引きでハイペース。ここから行くのか?!後半の事を考えると消耗したくはないのですが着いていかないともったいないと思い3番手で走行。
 レスパール北の計測区間手前で2番手へ。後の事は考えずとにかく食らいつく作戦です。前へ出る余裕はないので胸を借ります。明らかにこれまでよりハイペース!最後まで持てば自己ベスト間違いなしなペースです。
 空港とレスパールの分岐が見えてきた辺りで体力と気持ちが限界に。少しずつK谷さんとの差が付きます。後ろにいたMさんが上がっていきます。中切れしてすいません。左折するところまでは自己ベスト更新。ですがここから大きく失速しました。失速したもののタイムは9分切りで8分57秒でした。平均パワーは283W。
 終始先頭をけん引されたK谷さんとの差を強く感じるとともに1人では出せない速度と強度で走ることが出来苦しくも濃密で楽しい時間でした。ありがとうございました!


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 豆乳ソフトクリームが疲れた身体に沁み渡ります。
参加いただいた皆様ありがとうございました。