本日の朝練

本日(昨日)の朝練、空港コースの予定でしたが。前日の雨が夜半まで降り続いていたため南の児島半島コースに変更しました。
朝は快晴!でも風がちょっと強い?風のことは失念してました。
今回は初参加の女子もふくめ11名でのライド。追い風に乗って児島湾大橋の下まで移動します。
ここで班分け。この日は1班でスタート。
前半は追い風基調で快走。小串を過ぎて丘を越えて海岸線に出ると向かい風。速度はそのままに強度は上がりなかなかハードでした。
レスパール北も向かい風なのでタイムは狙えそうにありません。先頭で入り序盤の強烈なアタックに喰らい付きますが後半垂れて3分36秒、平均326W、MAX606W。606Wも出したら最後まで持たないですね。
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帰りのコンビニ休憩辺りから雲行きが怪しくなり児島湾大橋を渡る時は横殴りの大粒の雨にやられてしまいました。
スコールのような通り雨なのですぐに止んだのですが路面の水たまりで靴はまあびしょびしょでしたね。
参加された皆様お疲れ様でした。また次回もよろしくお願いします。


この日の夜はチームのみんなでビアガーデンへ。約40名!ありがとうございました。