TT練

なかやま朝練にてTT練習しました。
ポジションはほぼいい感じで、漕ぎやすくエアロな感じも調子よく。
ただ、ロードバイクとの使う筋肉の違いがすごくて
とても疲れました。
大腿四頭筋ばかりが疲労していく感じ。
ハンドルまわりは骨格でマウントしてがっちり良い感じ。
膝への負担や筋の疲労から、ＴＴ競技が60分くらいまでしかないのも頷けます。
緩斜面は登れても急斜面は無理ですしね；