第2回ダックスブリックトレーニングやりますよぉ～

12月9日の朝練はブリックトレーニングをします。
2回目なので、ペースは速めでとか言いません！
ペースは相変わらず抑えて行きましょう。
この時期に怪我をするとなかなか治りません。怪我をするような強度の高いトレーニングは
するつもりは有りませんので、よろしくお願いいたしますね。
ご参加お待ちしております！エントリーはこちらから