今朝も早起きできたので空港まで往復の４０ｋｍ走った。寒さは気温２度ということもありそれほどではなかったはずなのにまたもやボトルの水が凍った。おかしなモンで凍ったことが嬉しかったりする。かなり変態の域に入ってきた。むふふふっ！日曜日に話でしめのさんの通っておられる岡山南部健康づくりセンターに行って色々測定してもらおうということに心に決めた？のでそれまでに筋力アップを図りええかっこしたいので登りで少しもがいてみたり、下りも休まず漕いだ・・・・筋肉痛だぁ～！今までダラダラ走っていたんだろうか？競技者メディカルチェックを受けるにはある程度（４～５人）人数がいた方が良いと聞きました、僕が受けるとき誰か一緒に行きませんかねぇ？（本日の平均心拍数１４６、走行時間１０５分）