のひとりごと

今日は勝山でコメンサルの試乗会があったり、総社の方ではMTBの記録会があったりしたが、久しくロードの朝トレをしていなかったのでみんなでロードで走った。先週の吉備高原から乗っていなかったせいもあるが、それ以上にみんなが早く、着いていくのがやっとという感じだった。みんなすごいナァ!早いみんなに着いて行こうと頑張ると結構息が切れる感じだが一人で走るとそこまで追い込めない。心拍計&ケイデンス計を活用しなきゃなぁ~(-_-;)まぁそれでも続けているおかげで集中力が切れることはなくなった、登りでしんどくても足を休めることは無くなったし、少しずつですが効果はでているような・・・

赤澤君のディーゼルを最終調整。ハンドルの高さ、MRPの加工:ディーゼルはノーマルだとチェーンリングとチェーンガイドとの間が空いているのでチェーンがバックラッシュしたときにチェーンリングから外れることがあるらしいのでそれを抑えるガイドローラーを取り付けた。実際の走ってみないと取り付けたローラーの効果が判らないのですが・・・・本番までにしっかり乗り込んでくれぃ!赤澤君!