今朝約１ヶ月ぶりに個人朝練、いつもの空港コースを廻ってきました。この１ヶ月で気温はすっかり春の陽気、着ていたウィンドブレーカーは暑くて途中で脱ぎました、走り始めにライトが必要だったのが嘘のように明るい！なんだか明るすぎて恥ずかしいくらい。 走りはじめて気が付いた、・・・足が回らない、気温も高いし、ストレッチも十分したのにペースが上がらない、やっぱり練習は続けないと意味がないのね。「くそ～！心拍も上がらない！」とつぶやきながら空港に向かう坂を上っているとホソイくんと山本がびゅ～～～ん！と抜いていった、僕が停まっているわけでもないのに彼らは１分も経たないうちに見えなくなった。・・・・・凹んだ(-_-;)・・・気を取り直してペダルを踏む、最大心拍数は１７８、とにかく練習続けるしかないね、あんな若い連中と張り合っても・・・・・(T_T) 帰って速攻プロテインを飲んで密かに筋肉増強！・・・無駄なあがきである。明日も走るぞ！