のひとりごと

今朝の日曜練習会は16人になった。(現地集合の方も含め)しまじろうさんはひたすら走り続けて短時間に9周も吉備高原のコースを回ってました。 いつものようにストレッチをしてコースへ、まずは2周回ゆっくりとアップ走行、次にややペースアップして2周、あとは各自のペースで周回を重ねていました。今回はこのコースが初めての方が居なかったためフリー走行って感じでしたが僕は初心者の女性にちょっとの間付いて走ってフォームを指導、その後は長男について走り同じくフォームを注意。そんな中いつもの危険な橋で後ろから付いてきていた長男に「滑るから気を付けろよ」と振り返った瞬間自分が滑った。お尻から落ちた。凄く痛かった。「自分が転けてるがぁ」と長男に冷めた口調で言われた。・・・・・イテッ(>_<)  ホント危ないってあの橋。なんとかしなきゃ、それからジャリの下りも以前よりジャリが深い気がする。途中のV字の下りは最後が少し荒れてるので気を付けないと行けません。吉備高原のレースに参加の方は必ず試走をしておきましょう。特にジャリの下りはタイヤの空気圧を入れすぎてると滑りやすいです。