ほぼ１週間ぶりに朝走りました。コースはカバヤ往復４０ｋｍ。今朝はあまり心拍も気にせずゆっくり走ったりダッシュしたり、と楽しく走った。もうこの時期は涼しい、というより肌寒い。今朝はいつもの服装の上にウィンドベストを１枚着て走ったらちょうどいい感じでした。もう少し寒くなったらアームウォーマー出動！かな？日曜日がかなり雨っぽいがはまＺさんのリクエストもあり雨でも練習に行く予定。あそこのコースは雨だとかなりスリッピーになるので雨の日の練習もしておいた方が良さそうである。（奥さんごめんなさい、ウェアー汚しちゃいます）
そろそろ車を買い換えたい、今回鈴鹿に遠征して積める荷物の量が限界なのと子供が大きくなり、長男の足が運転席の方まで飛び出てくるのがじゃまだった。次は日産かなぁと思っているのですがキャラバン（シルクロード）の現車を置いているディーラーがなかなか無いので検討するにもなかなか前向きにならない。ハイエースの方がいいという意見も聞きますが実際はどっちが広いのだろう？
「カバヤ：走行距離４０．６ｋｍ、平均心拍数１２８／１５５最大心拍数」