今夜は親子して不良な行動をしてしまった。10時を過ぎてから子供をつれてカラオケに出かけた。帰りにはさっさと前を奥さんが歩いていってしまったため客引きのおにぃさんに捕まってしまい｢いい子いますよ」ってなんて古典的な言葉をかけてくるんじゃ！って僕も子供連れてるのが見えないのか！
先日の朝練の時に気づいた課題をこなすために1日の夜にローラーをこいだ、40分間のインターバルトレーニング。オプスという固定ローラーについてきたトレーニングビデオを見ながらゴリゴリ。いつもはなんとなくキツイかなぁくらいで回していたのだが、今回からはもっと真剣にゴリゴリクルクル。汗がすごい！ついにはよだれまで！「これだ！」これくらい真剣に回さないと！やはりついつい手抜きになっていたんだ！汗とよだれの量に比例して爽快である。マゾ