MTB朝練は初心者の参加で河川敷で基礎練習から始まりました。ブレーキング、段差越え、スラローム、変則スラロームなどバランス感覚を刺激して体をほぐしトレールへ。トレールの最初のアプローチは激坂・・・・花粉症気味の私はゆっくりと登った。トレールは流石に毛虫が多く次回入山を考えると怖い気がする。今回参加者15名人数が多いがとレールが広いということと脚力の差が有ったので固まって走ることがなく良かった気がする。ハイカーもこの時期は虫が多いせいか山の中には居られなかった。ここも草を刈りながら走れるといいのだが・・・・。
2件のコメント
コメントは受け付けていません。
AGENT: Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.0; ja-JP; rv:1.7.8) Gecko/20050511 Firefox/1.0.4
虫といえば、シングルトラックでの蜘蛛の巣もツライですよね。
ネットが顔にかかり、そしてその主が顔をはう感触、、、。
先頭は走りたくないっ(笑)
AGENT: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
いや~(@_@;)クモが苦手な私は想像したくない。