朝練(ひとり)&9にん

今朝はダックス朝練の前に児島半島を回ってきた。フルコースは時間的に無理だったのでショートカットコースで37.3km AV27.5km/h 平均心拍137。そのあとメンバーと岡山空港方面に本日はひるぜんヒルクライムと重なり少人数で9人、空港までのダラダラの坂は良い練習になりました。下りもかなり快適に飛ばせるし登った。ご褒美のような下りです。こちらは52.7kmでした。カバヤから新大原橋までの集団走行はゆっくり目の心地よいサイクリングで、最後、高速をくぐったところからのアタックでは58.2km/hをマークできた!(ちなみに空港から御津への下りでは66.2km/hだったことからすると平地で58.2km/hは僕にとっては凄い!)トータル90kmは久しぶりの距離です。そして明日はチャレンジ建部のコースを走ってきます(当然ゆっくりと)

3件のコメント

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    微妙に下りとはいえ58km/hでスプリントを制するとは、すごいですね。
    かなえちゃんのブログで見たんですが、蒜山のヒルクライムは暴風で中止とのことで残念です。
    私は午後のんびりしていたら雨でお店に到達できませんでした。
    来週の焼肉サイクリングと再来週のヒルクライム in 東大山は晴れて欲しいものです。

  2. AGENT: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; ja) Opera 8.5
    ヒルクライム in 東大山じゃなくて今年はヒルクライム in 大山でした。

  3. AGENT: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
    シメモさま、週末が楽しみですね~。焼肉は今年メンバーがJに行っていることもありやや少なめで寂しいです。翌日は耐久レースがあるので大人しく走らなきゃいけませんし。

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