宗谷山ＭＴＢ2時間耐久レース

朝5時半に起き準備をしようと思っていたが30分遅れ[:汗:]結局会場に着いたのは8時ごろ、スタートまで40分くらいしかないので慌てて長男と試走に行った。今回長男はエントリーしていないが、八幡浜に出るのでちょっとでも走らせておこうと無理やり連れて行った。
試走を終え主催者Ｔさんからローリングスタートの先導者を申し付かる。
長男もおまけで先導者。
程なくしてスタート、のんびり下るのんびり登る。
1周約2.5ｋｍ、コースの一番高いところがスタートゴールである、コースはほとんどが登り基調、コース途中に2箇所ある下りはフルサスの私にとっては超ハッピーな区間。1周目はローリングスタートしたのでタイムがわかりづらかったので2周目を基準にした。
約11分30秒、まずはこのタイムを維持しよう。
どんなに抜かれてもペースを乱さぬように、悔しいが「がんばってください！」とか皆にエールを送りながら楽しそうに走った(楽しかった)

ゴール地点に登る激坂？は、かなりスピードは落ちたが押さずに上がれた、写真を見る限りかなりの人が押していたようだ。このゴール地点を過ぎたところにある柿畑にコーステープが張り巡らせてあり迷路のようになっていてここも面白かった。しかし1箇所木の枝が低く1度思い切りヘルメットをぶつけた。[:骸骨:]

前半数周の時点でＥ原さんに抜かれ徐々に差も開き始め「こりゃぁ今回は完敗だなぁ」と思いながら走っているとＥ原さんがピットでエネルギー補給しているではないか！よし！追いついた！と思って1周回ってきたらまだピットにＥ原さん。？？？？あれ？　　後から聞いたともろでは足が攣ってしまったらしい[:ほへ:]かなり目標にして追いかけようと思っていたのに残念だ。そこでちょっと気が抜けたところから1周のタイムが12分ちょいに落ちる。
この頃から腰が痛くなり始め、コース途中にあるフラットな部分でストレッチをしながら走る。2時間止まらずに走ろうと思っていたので腰が痛くても止まってストレッチが出来なかった。走りながらのストレッチはあまり効果ない。
水分補給は今回まめに行った。ボトルの中身はＣＣＤ、前半やや濃い目でエネルギー補給、後半は薄めにして飲んだ。
ボトルを手にするポイントも決めしっかり水分は摂った。ＣＣＤはなかなか空腹感が来ないのでレース中や練習中に摂るのに便利である。それ以外にレース30分くらい前にＨ4Ｏ、アミノバイタルＰＲＯを1つ、レース後にもアミノバイタル1つを摂取。
今回ダックスから上位に絡んだのは遠藤さんのソロ3位、はまＺさんのソロ5位、私はソロ14位でした。
皆さんお疲れ様でした！スタッフの皆さんありがとうございました！応援してくださった皆さん本当にありがとうございましたm(__)m[:ハート:]また来年も頑張りましょう！