今朝もＫ山隣を走った。
今朝はいつもより頑張ってみた、22分ジャスト。少しずつタイムもよくなってきている、なかなか一人で走ると追い込めない、心拍計を見るとやはり170bpmをなかなか上回るほど力めていない。とりあえず1分も更新したということでオッケー。
走っていると虫が増えてきた、ハエ?何だろう？小さな虫が結構飛んでいる、あんましハーハーァ呼吸してると何匹か吸い込んじゃいそうだ。もう少しで山に入れなくなるのかなぁ？
ついに私のピンクマドンがNEWレコードになった。ブレーキはスケルトンタイプ、フロントディレーラはカーボン＆アルミプレートなどなど軽量化が進んでいる。シフトタッチは少し軽くなっていた、クランクの剛性感ははっきり判る。よくなった点もあればちょっと気になる点も・・・フロントディレーラのプレートがカーボンになったせいか？変速がほんの少し鈍くなった気がする、よく見ると変速の際にプレートが撓んでいる。・・・優しく変速しなきゃ！