今朝の日曜ロード練習会は10名
児島半島方面を約60km走りました。児島半島に入ってからは3名、3名、4名の班に分かれて走行
お盆で車も少なく走りやすい児島半島。
しかし暑い、途中元気な綱Ｓさんと二人になったときは40km/hで先行されギブアップしてしまった。やっぱ若い方には敵いません。
来週末というか23-24日は10時間耐久なのでそろそろオーバートレにならないように練習量を落として体調を整えなければ・・・・無理の効かない年になった。
昨日のサドルはやや前下がりにして5mm前方に動かしてみたらすごく良い感じです。今回はこれで耐久に出てみるつもりです。機材としてはチューブラータイヤにNotubeのシーラントを入れたのは正解で非常にエアー漏れが少ない、今まで高価なチューブラーはラテックスチューブが入っている事が多く、一晩でふにゃって感じになっていたのですが数日経ってもカッチカチ！やぞ！注入はコツがいりますがNotubeシーラントはチューブレス、チューブラーを快適にする感じです。