付け焼刃と言われても

金山ほんとなかなか布団から這い出せずにズルズルとMTB2時間耐久の週になってしまった。月曜日には少し乗ったが週の中が練習できていないイコール体力が落ちている。
それでもなんとか2時間走りきるために少し体に負荷を掛けといてちょっと超回復の状態で日曜日を迎えれば多少違うかな?…と甘い考え。
今朝の気温は6℃、走り始め寒いのかなぁ?と思ったがそれほど寒くなく15分ほど走ると汗が・・・、牧石幼稚園の前でウィンドブレーカーを脱ぎ、ネックウォーマー外し、グローブも薄い物に替え登り始める。おや?足が回らないよ、ペースが上がらないよ・・・そりゃそうだわ、練習不足だもん。それでもできる限りくるくる回しながら登る。・・・39分今までで最高に遅いタイム。でも!朝走るのは気持ちいい!
景色最高!雲海が・・・瀬戸内海を見ている様に思えるが海ではなく雲です。