寒さ対策

私のお勧め、寒さ対策はネックウォーマー。確かに暖かいグローブも、シューズカバーも必要ですが、体幹（体の中心）、顔や首を冷やさないようにすると末端部分の血流が止まらないので指先、足先が冷えにくいのです。ネックウォーマーですが首から顔半分、鼻の上まで覆えます。これでかなり暖かい、お勧めです。