ミッドナイトエンデューロに参加の方

ライトやテールライトその他LED系の物、補給食（パワーバー、パワーゲル、梅丹サイクルチャージ、ピットインザバス、CCDなど）の準備は大丈夫ですか？
ウェアー類の替えも必要ですよ、結構汗をかきます、チームでエントリーの方待ち時間でかなり体が冷えてしまう事があります、気をつけましょう。
水分補給はしっかりしましょう！
そして、しっかり睡眠をとっておきましょう・・・・と言う事で私も残業終了！
お休みします。