ハピータウンカップ 5時間耐久レースだぁ！
去年は6時間ソロ、今年は5時間ソロ。やっぱりヘルメットは穴をふさいだやつで行こう。
水分補給は積極的に、キャメルバックには水を（去年はCCDだった）、ボトルにはCCDか梅丹サイクルチャージ+水、そして今年の作戦はエネルギー補給を正確に。
キッチンタイマーで45分ごとにアラームを鳴らすようにしようと思う。パフォーマンスが落ちないように電解質の補給はENLYTEN。
・・・・48周回りたい。ピットには多くて2回までとしよう・・・と思う。
しかし、このところの出張続き練習ができていません、ローラーは数回漕ぎました。
去年と同じくこの時期、風なのか花粉症なのか？のどがいがらっぽい。
でも！頑張ります。
日曜日は毎年恒例の岡山サイクリング協会の焼き肉サイクリングに参加、総社の砂川公園まで往復50kmを楽しんできます。翌日が5時間耐久、日曜日にお店を休みますが、月曜日（祝日）は岡山国際サーキットでブースで営業しております、ウェアー（キッズウェアーも）、シューズもスペシャル価格で準備しております。是非ブースにも足をお運びくださいませ。