山本がBG FITのマスターコースの講習を受けてTTバイク、トライアスロンバイクのBG FITも習得してきたので早速私が受けました。
今回新しい機材として受けている本人にも自転車を漕いでいる姿が見えるようにカメラとモニターを使うようになりました。
カメラの位置は動けせるので横からのポジションの確認、前から膝のブレなども見て頂けます。
TTポジションは自分なりにいじっていて良い感じが出せているように思えましたが、全然変わってしまいました。
これで実走してタイムを稼げるようにトレーニング開始です！
トライアスロンに出ている方もBG FIT可能になっております、是非ご相談下さい。詳しくは山本が後にブログ等でアップいたします。
今回フィッティングに入る前のアセスメント（身体の可動域のチェック）で以前に比べてかなり柔軟性が向上している部分があったのがうれしい。お陰でポジションも結構深く出来た。やっぱ日々のストレッチだな。