今朝の日曜練習会は男子12名、女子5名
女子部は途中離脱のグルメサイクリング。
児島湾大橋の上は流石に凍結？
走るとタイヤに霜がついて真っ白になります。でも滑る感じは無かったのでそのままゆっくり走行。 橋の袂の集合場所は日陰で昨日の雪も少し残っていたりして寒い寒い。
そこから女子部、男子部2班に分かれてスタート、私はいつものように後ろの班で遅れた方をフォロー・・・ってだれも遅れないじゃん！ペースも速過ぎじゃない？
ヘロヘロ。
なとか頑張ってコンビニ休憩。足が回りません！スピードコンセプトをメインで乗っていたせいですね、使う筋肉が違うみたいでパワーが出てません。帰ってからPOLARのパワーメーターで確認してもワット数低め・・・。
戸立峠はガードレールに霜が？雪が？付いてて綺麗な結晶になっていた。
今週も良い練習が出来ました、来週も天気が良ければ走ります！参加されたい方は是非お店にお問合わせください。