高梁のヒルクライムで使う。

ホィールを悩む。
単独ならディープ系のエアロホィールがよさそうなコースですが、ある程度集団になってしまうなら、スピードの上げ下げに反応し易いR-SYS系が良いと思う。

付け焼刃的ではあるが、明日も朝からローラー漕ぎ漕ぎしてレースに備えなければ。
出張続きの鈍った体は本当に重い。
本日雨の中を少し走って来られた方からの質問「雨の中走った後のメンテナンスはどうしたらいいのでしょう？」
汚れ具合や雨の量にもよって違いますが、ジャバジャバサドルの下に雨水を巻き上げるような路面を走った場合は、まずは前輪を持ち上げて自転車を縦にしてみる。
水が浸入している場合はリヤエンドからぽたぽた滴ってくる事がありますのでしっかり出してしまって下さい。
フレームによっては出てこない物があります。その場合はサドルを抜いて逆さまにしてシートチューブから水抜きをして下さい。そしてしばらく抜いたままにして中を乾燥。
チェーンは雑巾などで拭いて、注油を。
フレームに砂など付いている場合はスポンジなどに中性洗剤を泡だてた物で綺麗にしましょう。洗剤を使う事でフレームに傷を付けにくくします。
乾いたらワックスを。