今朝の気温が16℃

今朝5時起きで金山へ
少しだけタイムは更新・・・29分26秒。

パワートレーニングの解析でストレスバランスが未だ下がったまま。
「後1週間で高梁のヒルクライムなので、0に近付けておかないと」と私のグラフを見た山本に注意された。（汗
来週は負荷の少ないトレを中心に・・・・かえって精神的ストレスが溜まりそうですが。