今日の朝練の反省

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今朝はいつもと違う児島半島コース。
金甲山をプラスしてみました。
いつものコンビニまではコースは同じ。
朝のブリーフィング、橋の手前の班分け直し。
私はいつもの最後尾班。
皆さん綺麗に先頭を交代しながら走れるようになって来てます。
しかし、途中のちょっとしたアップダウンでバラけてしまったりするのは残念なところ。
ただ最後尾の班は初めての参加の方など脚が揃っているわけではないので、仕方なし。
コンビニは凄いにぎわい。駐車場には自転車スタンドが設置されているし、ポンプも置いてある。
自転車乗りがお客と認められたのか?(笑
そこからのスタートで疲れ果てている女子一名をちょっとちゃかしながら走ったのを反省しております。
かなりペースダウンしていたとしても、もっと緊張感を持って走らんといけんかった。申し訳ない。
その後、金甲山へ登る。
久しぶりに登る。路面はドリフト族対策でガタガタ。
そこそこの距離も有り、児島半島コースのオプションとして、時々付け加えるのも良いと思った。
下りもナツカシイ!(高校生の頃よくバイクで走っていたのを思い出す)
下りも路面は荒れていたが、ロードのタイヤで十分グリップする。
下りの練習には良いコースと思う。・…のは僕だけか?
今日も大勢参加頂きありがとうございました。
Yさん、ご指導ありがとうございました。