初日は鈴鹿のチームTTの練習で宇甘溪まで。
高強度でなかなかついていくのがやっと・・・・しっかり練習しなきゃ！
二日目は朝6時からのぽちゃ練で周回コースを回ってしっかりアップ
家に戻ると奥さんと次男が練習でカバヤコースへ出かけた直後だったので、追いかけてみることに。
追いつきません((+_+))
カバヤの先のコンビニで合流
帰りのカバヤコースは数年ぶりには思えないくらい元気についてくる次男に、ちょっとうれしくなる。
最後のスプリントは・・・・まだまだだね！次男にはまだ負けませんね。
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三日目、6時からのぽちゃ練の周回コースで汗を流す。
夜は久しぶりに奥様と後楽園で行われている幻想庭園へデート。
夏休みということもあり、すごい人出にびっくり。でも涼しくよかった。
そして、完全に休養しようと思っていた四日目
朝5時集合で児島の松家製麺へうどんを食しに。
朝5時過ぎから7時くらいまでしか開いていない？と噂の製麺所
さすがに美味い！
結局、休みの毎日走ってました。
休み前のローラー練習二日も加えると6日連続。
300㎞走ってました。
いい練習ができたけど、休みになってないな（汗