なかやま朝練参加者25名

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朝練。久しぶりです、いろいろとイベントがあり飛んでました。
気候も涼しくなり、参加者も増えてます。
ここでより一層気を引き締めて、事故のないように努めていかなきゃね。
今回は笠井山>53号>広域農道>レスパ>カバヤTT。
笠井山は道も狭く、車も53号への抜け道として使っている方が多くスピードも早く気を付けなければいけない。
広域農道は、広いけどより車のスピードも速いので危険度アップ。
何もなかった時なのでより一層注意を。
気温も下がり始めてますので、膝など傷めないように負荷を急に上げない練習会をしていきましょう!