王滝100ｋｍの疲れがなかなか抜けないので、負荷を上げすぎないようにカバヤまでサイクリングwith奥様
奥様は調子がいいみたいで、どんどん加速していく。
私はお尻も痛いし、腕も痛いし、右手親指も痛いし・・・置いて行かれる。
何とか追いついて抜こうとすると、一気に加速して離れていく。…いじめじゃ。
ケイデンス高めでカバヤまで（先のコンビニまで）行って帰ったら、足の疲れもほぼ消えた。
やっぱ回しとかないといけませんね。
途中で気になった「東洋製あん」に帰りによって小豆アイス食す！おいしい。いつも売ってるならいつも寄るのに。
お彼岸と年末のみ・・・おはぎとおぜんざい？
さぁ明日はどこ走ろうかな？